Jeder von uns ist in seinem Alltag ständig mit Problemen konfrontiert.
Neu aber ist die Dichte, die Intensität und die Tragweite der Probleme, die heute an uns herangetragen werden und mit denen wir uns auseinandersetzen sollten. Kriege, Klimakrise, Energiekrise, Kostenexplosion, gesellschaftliche Umbrüche …
Wie schaffen wir es, mit belastenden Lebensumständen, starken Gefühlen und Herausforderungen aus eigener Kraft zurechtzukommen? Wie bleiben wir im Angesicht komplexer und langanhaltender Schwierigkeiten stabil und gelassen?
Mit ihrem letzten Buch «Jenseits der Sprechstunde» war Esther Pauchard in allen Medien präsent und Wochenlang auf der Schweizer Bestsellerliste. Nun besucht sie uns mit ihrem neuen Buch «Baustelle Menschsein» und gibt uns Wissen und alternative Lösungsansätze an die Hand, um eigene Fähigkeiten zu entdecken, Gedanken zu steuern, Gefühle bewältigen und gezielt handeln zu können.
Esther Pauchard arbeitet seit über zwanzig Jahren als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, davon über sechzehn Jahre in Führungspositionen.
