Dich erwartet:
- Eine gemeinsame Zeit in der Natur rund um Pfäffingen. Mit achtsamen Zugängen zu Deiner eigenen und der uns umgebenden Natur
- Selbsterfahrungsräume im Gruppenkontext
- Achtsamkeit in der Natur: Wahrnehmen mit allen Sinnen / Innehalten und Ankommen im Augenblick u. v. m.
- Kreatives Gestalten mit Naturmaterialien
Finde Kraft, Ruhe, Klarheit und Dir Selbst mit der Natur als Unterstützerin.
Inhalte im März:
- Achtsamkeitsübungen mit Fokus auf Licht und Schatten
- Schulung ganzheitlicher Sinneswahrnehmung
- Klarheit und Richtung (er-)spüren
- Natürliche Lichtquellen wahrnehmen
- "Licht-Blicke" sammeln und gestalten
- Natur als Spiegel und Ratgeber
