In diesem Online-Workshop lernst du die Grundlagen der Craniosacral-Therapie kennen – eine sanfte, ganzheitliche Methode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Wir erklären dir, was hinter dieser Therapieform steckt, wie sie wirkt und wie du einfache Übungen selbst im Alltag anwenden kannst, um Stress zu reduzieren, deine Körperwahrnehmung zu stärken und dein Wohlbefinden zu fördern.
Mit praktischen Übungen zum Mitmachen – auch für Einsteiger:innen geeignet!
