Aktionstage Psychische Gesundheit - Workshops zum Abschluss

Komplementäre Therapien und Kunsttherapie können sowohl präventiv wie auch in akuten Belastungssituationen viel zu einem besseren psychischen Wohlbefinden beitragen. Sie können Ressourcen aktivieren, was wiederum die Selbstwirksamkeit stärkt. Oft beeinflusst dies den Genesungsprozess positiv und verbessert die Lebensqualität.

Sie haben am Abschlussanlass der 17. Aktionstage Psychische Gesundheit des Kantons Solothurn die Möglichkeit, zwei Therapieformen selbst auszuprobieren, wobei Sie die Wahl haben zwischen Mal-, Tanz-, Musik- und Atemtherapie sowie Lachyoga. Bitte melden Sie sich pro Zeitfenster für jeweils einen Workshop an.

Im Anschluss an die Workshops findet ein Austausch statt und Sie können den Workshop-Leitenden Fragen stellen.