START Forschungsprojekt Proviant
7 Tage fasten | 21 Tage Rohkosternährung
Als Hilfestellungen wird sowohl die Fastenzeit, als auch die Zeit der Rohkosternährung von qualifizierten Menschen begleitet, die je nach Bedarf als Ansprechpartner in beratender und/oder tätiger Funktion hinzugezogen werden können. Eine weiter Hilfestellung kann ein regelmäßiger „Treff“ in Form eines Stammtisches sein. Regelmäßige Spaziergänge zum austauschen, achtsamkeitsbasierende Entspannungsverfahren um unterschiedliche körperliche und leibliche Wahrnehmungen kennen zu lernen oder auch Phantasie/Imaginations-reisen schweben uns vor. Je nach Rückmeldung, planen wir entsprechend Teile dieses Programms für die kommenden Samstage oder Sonntage.
Kurzinfo für die Vergleichs/Kontrollgruppe:
– Gerne ist die Teilnahme am Stammtisch gesehen – Rückmeldebogen mit detaillierten Fragen zu den einzelnen Tagen während der Fastenzeit, als auch während der Rohkost-Ernährung.
– Mögliches, gemeinsames offenes Programm für regelmäßigen Austausch.
Angeregt wird ein gemeinsamer Austausch von Erfahrungen und auch Rezepten für alle Teilnehmer.
Eine verbindliche Anmeldung ist über das Kontaktformular auf unserer Internetseite www.verein-tafelrunde.de oder per Email an info@verein-tafelrunde.com möglich.
Die Leitung der
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START Forschungsprojekt Proviant
7 Tage fasten | 21 Tage Rohkosternährung
Als Hilfestellungen wird sowohl die Fastenzeit, als auch die Zeit der Rohkosternährung von qualifizierten Menschen begleitet, die je nach Bedarf als Ansprechpartner in beratender und/oder tätiger Funktion hinzugezogen werden können. Eine weiter Hilfestellung kann ein regelmäßiger „Treff“ in Form eines Stammtisches sein. Regelmäßige Spaziergänge zum austauschen, achtsamkeitsbasierende Entspannungsverfahren um unterschiedliche körperliche und leibliche Wahrnehmungen kennen zu lernen oder auch Phantasie/Imaginations-reisen schweben uns vor. Je nach Rückmeldung, planen wir entsprechend Teile dieses Programms für die kommenden Samstage oder Sonntage.
Kurzinfo für die Vergleichs/Kontrollgruppe:
– Gerne ist die Teilnahme am Stammtisch gesehen – Rückmeldebogen mit detaillierten Fragen zu den einzelnen Tagen während der Fastenzeit, als auch während der Rohkost-Ernährung.
– Mögliches, gemeinsames offenes Programm für regelmäßigen Austausch.
Angeregt wird ein gemeinsamer Austausch von Erfahrungen und auch Rezepten für alle Teilnehmer.
Eine verbindliche Anmeldung ist über das Kontaktformular auf unserer Internetseite www.verein-tafelrunde.de oder per Email an info@verein-tafelrunde.com möglich.
Die Leitung der Forschungsreise übernimmt Ben Hartung
Nach dem Fasten beginnen wir mit einer Sinneswahrnehmung. Weiter kann die Option gewählt werden, im Gasthaus Adler eine kostengünstige Übernachtungsmöglichkeit zu erhalten, um seinen gewohnten Alltag zu umgehen oder kurzfristig zu pausieren. Und sei es nur für einen Tag. Preise im Einzelzimmer pro Nacht 39 € - Preise im Doppelzimmer pro Nacht 35 €.
Die Kosten für Projektteilnehmer belaufen sich auf 60 €. Die Vergleichsgruppe nimmt kostenfrei teil.
Kurzinfo für Projektteilnehmer:
– 3-malige Energielevelmessung, –
Vortrag zu den Themen Fasten (nach den Erkenntnissen von Dr. Bircher) sowie zum Thema Ernährung (nach den Erkenntnissen von Lorain Cordain u. a.), Rückmeldebogen mit detailierten Fragen zu den einzelnen Tagen während der Fastenzeit, als auch während der Rohkost-Ernährung (wird beim Start des Projekts ausgegeben).
START
Wann? 16.2.2025
Wo? Gasthaus Adler, Wangen-Karsee
Dauer: 10:30
Kosten: 60,00 € / Vergleichsgruppe kostenfrei
Melde dich jetzt an:
Anmeldung per Email an: info@verein-tafelrunde.com
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