Wir Meditieren mit einem der Edelsteine aus der kosmologischen Edelsteinenergetik nach Heidrun Horn und integrieren oder "schütteln" kontrolliert ab, was sich zeigt.
Heute begleitet uns der Jaspis - nach Heidrun Horn ist der Karneol für die Fliessfähigkeit, er ist wie die Akupunkturnadel im Mineralreich, steht für Lebensfreude und den tantrischen Weg. Auf der Physischen Ebene untersützt er die Nieren, hilft der Lebensenergie, und bei Sexualitätsthemen.
TRE Erfahrung empfohlen, aber nicht Voraussetzung.