Sturzprävention – sicher stehen, sicher gehen

Sturzprävention – sicher stehen, sicher gehen

Stürzen im Alter ist gefährlich. Genau das wird am ersten Halbjahresanlass der Anlaufstelle für Altersfragen und Freiwilligenarbeit thematisiert. Lernen Sie mehr über die Sturzprävention.

Freuen Sie sich auf einen informativen Nachmittag, bei dem Theorie und Praxis zur Sturzprävention im Alter zusammenkommen. Gemeinsam mit der Referentin Christine Frey-Widmer, Beratungsstelle für Unfallverhütung (BFU), probieren wir einfache Übungen aus, die dabei helfen, den Stand zu halten und somit die Gefahr zu stürzen verringern. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten ein kostenloses Übungsbooklet «Ihre Übungen für jeden Tag», womit Sie im Alltag die Übungen zuhause nachmachen können. 

Im Anschluss lädt ein gemeinsamer Kaffee und Kuchen zum Austausch mit der Referentin ein. 

Wann: Dienstag, 19. Mai 2026, 14.00 Uhr 
Wo: Altrüti Gossau 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.