Luft holen! Für Ihre Lunge. Für Ihr Leben.

Luft holen! Für Ihre Lunge. Für Ihr Leben.

DIENSTAG, 13. Oktober 2026

Regionalbibliothek Affoltern | Obere Seewadelstrasse 14 | 8910 Affoltern am Albis 

Am 13. Oktober 2026 macht der LuftiBus von LUNGE ZÜRICH Halt in Affoltern am Albis. Die Fachstelle Alter und Gesundheit der Stadt Affoltern, die Regionalbibliothek (RBA) und das Zentrum Seewadel laden die Bevölkerung ein, sich umfassend über das Thema Atemgesundheit zu informieren.

Programm

Luftibus von LUNGE ZÜRICH

• Testen Sie im mobilen Bus in wenigen Minuten Ihre Lungengesundheit
• Ort: Parkplatz RBA
• Zeit: 10.00 - 13.00 Uhr | 14.00 - 17.00 Uhr

Atem-Workshop mit Clauida Schären, Atem- und Schmerztherapeutin

• Der Atem als Schlüssel zu Stressredutkion und Gesundheitsförderung. Lernen Sie praktische Übungen kennen
• Ort: RBA
• Zeit: 11.00 - 11.45 Uhr | 14.00 - 14.45 Uhr

Yoga & Atem mit Simone Meier, Yogalehrerin

• Erlernen Sie sanfte Bewegungen und Atemübungen im Sitzen
• Ort: Zentrum Seewadel
• Zeit: 10.00 - 10.45 Uhr | 13.00 - 13.45 Uhr

Fachreferat «Gut atmen, gut altern – was Bewegung und Ernährung für unsere Lungengesundheit tun können» mit Dr. med. Mathias Schlögl, Chefarzt Geriatrie, Klinik Barmelweid AG

• Erfahren Sie praxisnah, was Sie selbst tun können, um Atmung, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität möglichst lange zu erhalten
• Ort: Zentrum Seewadel
• Zeit: 15.15 - 16.00 Uhr | anschliessend Fragerunde und Apéro

Die Regionalbibliothek und das Zentrum Seewadel sind in wenigen Gehminuten vom Bahnhof Affoltern am Albis erreichbar. Für die Anreise mit dem Auto stehen Parkplätze beim Zentrum Seewadel zur Verfügung.

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