An diesem Forum geht es um neue Erkenntnisse aus der Forschung darüber, wie wir gesund älter werden können. Fachleute aus verschiedenen Bereichen sprechen darüber, was den Alterungsprozess beeinflusst und wie man Krankheiten im Alter vorbeugen kann.
Ein wichtiges Thema sind dabei Veränderungen im Körper, die durch Lebensweise, Ernährung oder Umwelt ausgelöst werden können und wie diese unsere Gesundheit im Alter mitbestimmen. Es wird gezeigt, welche Möglichkeiten es gibt, die eigene Gesundheit zu stärken und möglichst lange selbstständig zu leben.
Ausserdem werden neue Wege in der Gesundheitsförderung und Vorbeugung von Krankheiten vorgestellt – mit dem Ziel, die Lebensqualität im Alter zu verbessern.
Neben spannenden Fachvorträgen bietet das Forum auch einen interaktiven Workshop. Dieser lädt dazu ein, konkrete Strategien zur Gesundheitsförderung kennenzulernen und direkt anzuwenden.
