Tai Chi steigert ihr Körperbewusstsein

im Seminar erleben Sie wie Körper und Geist zusammen Bewegung kreieren. Friederike liebt die Übungen , weil sie ihre Schmerzen durch Hüftarthrose mildern, aber ihr Sohn freut sich Kicks jetzt noch freier und höher ausführen zu können als zuvor. Jeder Teilnehmer/in profitiert anders, aber alle lernen erfreut, das sich mit mehr Gewahrsein das Bewegungsverhalten verbessert. Tai Chi hat Tradition, aber es wird durch moderne Forschung bestätigt , dass sich Durchblutung und Lymphabfluss  deutlich verbessern. Wir trainieren in jedem Seminar mit Anfängern und Fortgeschrittenen zusammen!