Klangbad

Wohltuende Heilräume mit Klang  

Ein Klangbad ist eine Klangmeditation, bei der Du nichts tun musst. Du lässt einfach unterschiedliche Klänge von tibetischen Klangschalen, wunderschönen Kristallklangschalen, Gong, Oceandrum, Koshis und weiteren Klanginstrumenten im entspannten Liegen auf Dich wirken.
Zu Beginn der Stunde geleitet Dich eine kleine Meditation in die mentale Entspannung. Die Klänge und Vibrationen schenken Dir so tiefe Entspannung und aktivieren Deine Selbstheilungkräfte.

Die heilsame Wirkung des Klangs entsteht, da die sanften Vibrationen und Klangwellen von alleine in unseren Körper strömen und sanft Spannungen lösen. Die Stille zwischen den Klängem beruhigt unseren Geist. Die Erholung ist auch messbar: unsere Gehirnströme sinken langsam vom Wachzustand in den entspannten Theta oder Delta Zustand.