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Wednesday

ADHS - Erfahrungsaustauschgruppe (November)

ADHS - Erfahrungsaustauschgruppe (November) Praxisgemeinschaft Balance, 2.Stock, Militärstrasse 76, 8004 Zürich, Militärstrasse 76, 8004 Zürich Tickets

Credits: Mindcompass, Markus Hämmerli

In der Gruppe besprechen wir ADHS-spezifische Herausforderungen, diskutieren schwierige Alltagssituationen und erfahren von Gleichgesinnten, welche Strategien und Werkzeuge sie im Alltag anwenden.

Themen
Alltag und Beruf, Umgang mit Stress und Überlastung, Reizüberflutung, ADHS und Beziehungen, RSD, Selbstsabotage, Umgang mit Emotionalität und Impulsivität, Konzentration und Fokussierung, Hyperfokus, Fähigkeiten und Stärken von ADHS entdecken, etc.

Die Abende sind thematisch unabhängig, du kannst jederzeit einsteigen und die Daten frei wählen.

Daten und Zeit
Daten: Mittwochabend 28.8 / 25.9 / 23.10 / 20.11 / 11.12.2024
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr  (ab 18:30 Ankommen der Teilnehmer)

Ort
In der Praxisgemeinschaft Balance, 2.Stock, Militärstrasse 76, 8004 Zürich.

Kosten Vorverkauf Eventfrog
30.- pro Abend für Mitglieder von ADHS20+
35.- für Nichtmitglieder

Gruppenleitung
Markus Hämmerli, ADHS-Coach, Cert. Integral Coach, Logosynthese Practitioner
Sascha Probst, ADHS-Coach, Systemische Paar- und Familienberaterin IKP

 

The event starts in
3 Days
1 h
47 min
3 s

Event organiser

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Event organiser of ADHS - Erfahrungsaustauschgruppe (November)

Mindcompass

Tickets

Sale ends on Wednesday, 20.11.2024 21:00

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Info

Location:

Praxisgemeinschaft Balance, 2.Stock, Militärstrasse 76, 8004 Zürich, Militärstrasse 76, Zürich, CH

Event organiser

ADHS - Erfahrungsaustauschgruppe (November) is organised by:

Mindcompass