Live-Podcast: Rahel Joana - Über den Bücherrand

Atem verstehen, Atem erleben

Einmal im Monat taucht Moderatorin Sarah Christen in die verschiedensten literarischen Wunderwelten ein. Mit ihren Gästen, den Expert:innen von Orell Füssli, bespricht sie unterschiedlichste Themen und reflektiert diese anhand von diversen Büchern und Genres. Im September spricht sie live mit Rahel Joana, Gründerin von ATHLETIC THERAPY. Rahel verbindet in ihrer Arbeit Körper, Atem und Bewegung. Mit einem Hintergrund in manueller Therapie, funktionellem Training und Breathwork unterstützt sie Menschen dabei, ihre Atmung neu zu entdecken – als Werkzeug für mehr Ruhe, Klarheit und Leistungsfähigkeit.