Der Kopf dreht sich weiter, auch wenn der Tag längst vorbei ist. Was die Kollegin heute für ein Gesicht gemacht hat, ob die Nachricht vorhin richtig ankam oder was morgen nicht vergessen werden darf. An diesem Abend steigst du für zwei Stunden aus diesem Gedankenkarussell aus, mitten im Wald, mit dem Körper statt nur mit dem Kopf.
Wir gehen bewusst von Element zu Element, Erde, Wasser, Feuer und Luft, jede Station eine eigene Art, im Körper anzukommen. Dazwischen lernst du ätherische Öle kennen, die zu dem passen, was du gerade spürst, und am Ende hältst du ein kleines Produkt in den Händen, das du selbst hergestellt hast. Die Gruppe bleibt bewusst klein, damit du an jeder Station genug Zeit hast.
Was dich erwartet:
- Vier Stationen im Wald, Erde, Wasser, Feuer und Luft, verbunden durch bewusstes Gehen
- Erlebte statt erklärte Achtsamkeit
- Einführung in ätherische Öle
- Ein selbst hergestelltes Produkt zum Mitnehmen
- Workshop in Kleingruppe
Zeit: Freitag, 18. September 2026, 17 bis ca. 19 Uhr
Ort: Im Wald bei Leutwil
Kosten: 80 CHF pro Person
Anmeldung: info@herzenswerkstatt.com oder aromacanis@gmail.com
Veranstalterinnen: Laura Begg, Herzenswerkstatt, Cert. Integral Coach, und Jessica Bärtschi, aromacanis, Aromafachberaterin
