My Space in Motion
Ecstatic Dance Workshop
Stille erfahren. Bewegung zulassen. Essenz spüren.
My Space in Motion ist eine Einladung, bewusst zu tanzen – ganz ohne richtig oder falsch. Ein Raum, um dich und deinen Kern im Tanz zu entdecken oder deine Praxis zu vertiefen.
Durch Atem- und Körperübungen kommen wir im Moment an, lauschen den Impulsen unseres Körpers und lassen Bewegung aus dem Inneren entstehen. Im freien Tanz erforschen wir unseren eigenen Raum, unsere Grenzen und die Verbindung zwischen Innen und Aussen.
Was dich erwartet
• Atem- und Körperübungen
• Raum für Selbstwahrnehmung
• freier, intuitiver Tanz zu Musik
• Präsenz, Leichtigkeit und Verbindung zu dir selbst
Mitbringen:
Bequeme Kleidung, Wasserflasche – wir tanzen barfuß.
Programm
19:00 Ankommen
19:30–20:30 Workshop
20:30–21:30 Integration im Ecstatic Dance
Tickets: CHF 40.– Auch an der Abendkasse (Bar / TWINT)
Wir freuen uns auf dich.
Indrani & Zaira
Was dich erwartet:
Ein schöner Tanzraum mit Holzboden. Alle sind Willkommen, es braucht keine Vor-Kentnisse.
Wo: DanceSquare22, Max-Höggerstrasse 2, 2. Stock, 8048 Zürich
Wichtige Info: Falls du mal später kommst und die Eingangstüre zu ist, linkerhand hat es ein Code Kästchen und mit 8048 und Glocke drücken öffnet sich die Türe.
ÖV: 5 Min. zu Fuss ab
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My Space in Motion
Ecstatic Dance Workshop
Stille erfahren. Bewegung zulassen. Essenz spüren.
My Space in Motion ist eine Einladung, bewusst zu tanzen – ganz ohne richtig oder falsch. Ein Raum, um dich und deinen Kern im Tanz zu entdecken oder deine Praxis zu vertiefen.
Durch Atem- und Körperübungen kommen wir im Moment an, lauschen den Impulsen unseres Körpers und lassen Bewegung aus dem Inneren entstehen. Im freien Tanz erforschen wir unseren eigenen Raum, unsere Grenzen und die Verbindung zwischen Innen und Aussen.
Was dich erwartet
• Atem- und Körperübungen
• Raum für Selbstwahrnehmung
• freier, intuitiver Tanz zu Musik
• Präsenz, Leichtigkeit und Verbindung zu dir selbst
Mitbringen:
Bequeme Kleidung, Wasserflasche – wir tanzen barfuß.
Programm
19:00 Ankommen
19:30–20:30 Workshop
20:30–21:30 Integration im Ecstatic Dance
Tickets: CHF 40.– Auch an der Abendkasse (Bar / TWINT)
Wir freuen uns auf dich.
Indrani & Zaira
Was dich erwartet:
Ein schöner Tanzraum mit Holzboden. Alle sind Willkommen, es braucht keine Vor-Kentnisse.
Wo: DanceSquare22, Max-Höggerstrasse 2, 2. Stock, 8048 Zürich
Wichtige Info: Falls du mal später kommst und die Eingangstüre zu ist, linkerhand hat es ein Code Kästchen und mit 8048 und Glocke drücken öffnet sich die Türe.
ÖV: 5 Min. zu Fuss ab Bhf Altstetten
Auto: PP in der Umgebung, keine eigenen
Tickets: 40.- Es hat immer Tickets an der Abendkasse du kannst Bar oder mit Twint bezahlen, dann fallen die Gebühren weg.
Wichtige Info: Falls du mal später kommst und die Eingangstüre zu ist, linkerhand hat es ein Code Kästchen, wähle 8048 und Glocke drücken, dann öffnet sich die Türe.
Mitbringen: Bequeme leichte Bewegungskleider, Wasserflasche, Komm möglichst frisch und unparfümiert
Xtatic Dance Dienstag Events
Disclaimer:
Dieses Ticket ist verbindlich, Umtausch nicht möglich, es ist Übertragbar
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