Yoga nicht nur machen. Yoga verstehen.
Mit NIAMASTE 50h – Functional Yoga & Intelligent Teaching erwartet dich eine praxisorientierte Weiterbildung rund um Bewegung, Körperwahrnehmung und intelligentes Unterrichten.
Im Mittelpunkt steht nicht die „perfekte“ Asana, sondern der Mensch.
Wie können wir Bewegung so verstehen, dass Yoga sich dem Menschen anpasst – und nicht umgekehrt? Wie entsteht eine sinnvoll aufgebaute Yogastunde? Wie können wir Körperwissen, Wahrnehmung, Flow und authentisches Unterrichten miteinander verbinden?
Die Ausbildung besteht aus fünf Modulen:
MOVE – Functional Yoga
Mobilität, Stabilität, funktionelle Bewegungsprinzipien und Körperverständnis.
FEEL – Body Awareness
Faszien, Atem, Wahrnehmung und den eigenen Körper bewusster erleben.
FLOW – Intelligent Sequencing
Sinnvolle Stundenaufbauten, Übergänge, kreative Flows und der bewusste Einsatz von Musik.
TEACH – Intelligent Teaching
Cueing, Stimme, Präsenz und individuelle Begleitung.
INTEGRATE – Create Your Signature Class
Teaching Practice, persönliches Feedback und die Entwicklung deiner eigenen Handschrift.
Für wen?
Die Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer:innen, Trainer:innen und bewegungsinteressierte Menschen sowie an Yogapraktizierende, die ihre eigene Praxis und
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Yoga nicht nur machen. Yoga verstehen.
Mit NIAMASTE 50h – Functional Yoga & Intelligent Teaching erwartet dich eine praxisorientierte Weiterbildung rund um Bewegung, Körperwahrnehmung und intelligentes Unterrichten.
Im Mittelpunkt steht nicht die „perfekte“ Asana, sondern der Mensch.
Wie können wir Bewegung so verstehen, dass Yoga sich dem Menschen anpasst – und nicht umgekehrt? Wie entsteht eine sinnvoll aufgebaute Yogastunde? Wie können wir Körperwissen, Wahrnehmung, Flow und authentisches Unterrichten miteinander verbinden?
Die Ausbildung besteht aus fünf Modulen:
MOVE – Functional Yoga
Mobilität, Stabilität, funktionelle Bewegungsprinzipien und Körperverständnis.
FEEL – Body Awareness
Faszien, Atem, Wahrnehmung und den eigenen Körper bewusster erleben.
FLOW – Intelligent Sequencing
Sinnvolle Stundenaufbauten, Übergänge, kreative Flows und der bewusste Einsatz von Musik.
TEACH – Intelligent Teaching
Cueing, Stimme, Präsenz und individuelle Begleitung.
INTEGRATE – Create Your Signature Class
Teaching Practice, persönliches Feedback und die Entwicklung deiner eigenen Handschrift.
Für wen?
Die Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer:innen, Trainer:innen und bewegungsinteressierte Menschen sowie an Yogapraktizierende, die ihre eigene Praxis und ihr Körperverständnis vertiefen möchten.
Eine Yogalehrer-Ausbildung ist keine Voraussetzung.
Termine 2027
30.–31. Januar – MOVE
13.–14. Februar – FEEL
27.–28. Februar – FLOW
13.–14. März – TEACH
1.–2. Mai – INTEGRATE
📍 Soisbelle
Linsebühlstrasse 14
9000 St. Gallen
Umfang: 50 Stunden / 5 Module
Preis: CHF 1'250.–
Early Bird: CHF 1'150.– bei Anmeldung bis 30.11.2026
Ratenzahlung: 5 × CHF 250.–
Die Weiterbildung ist als Yoga Alliance Continuing Education im Rahmen des YACEP-Status konzipiert. Sie ersetzt keine 200h-Yogalehrer-Ausbildung.
Leitung: Alexandra Schilken · NIAMASTE
Information & Anmeldung:
niamaste.ch/yoga-ausbildungen
info@niamaste.ch
Kleine Gruppe · persönliche Begleitung · viel Praxis
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