Zykluswissen 3.0

Entdecke im Workshop „Zykluswissen 3.0" den aktuellen Stand der Wissenschaft zur Frauengesundheit.

Hebamme & Ethnologin Nora und Neurowissenschaftler Tjade übersetzen Endokrinologie, Immunologie und Ernährungswissenschaft in Wissen, das du sofort verstehst und nutzen kannst.

Du lernst:

• wie du Zyklussymptome als Signale statt als Störung liest
• physiologische Achsen: wie Stress deinen Zyklus wirklich beeinflusst
• die symptothermale Methode, um deinen Eisprung selbst nachzuweisen
• das Estrobolom und die Rolle deiner Schilddrüse für deinen Zyklus
• welche Nährstoffe evidenzbasiert wirken

Vier Phasen, ein entscheidender Moment: der Eisprung. Wir zeigen dir, warum dieser Unterschied zählt, und wie du ihn für dich nutzt.

Fundiertes Wissen, das hält, was es verspricht: praxisnah, evidenzbasiert, sofort anwendbar.

Für alle, die ihren Zyklus verstehen statt nur aushalten wollen.