Aus Deiner Essenz in Deinen wahrhaftigen Ausdruck

Ein Tagesworkshop für Selbstentfaltung, Spüren & verkörperten Ausdruck.
mit Denise & Nathania

Eine ganzheitliche Erlebnisreise von Deiner Essenz in Deine daraus authentische Wirkung in der Welt. In einem achtsam gehaltenen Raum verbindest du dich mit deiner Essenz und klärst, was sich aus dir heraus wahrhaftig zeigen und weitergehen möchte.
Nicht als Konzept - sondern im Körper, im Erleben, im Austausch.

Was dich erwartet:

✨ Atem & Bewegung
Ankommen im Körper, Erdung und feines Wahrnehmen dessen, was in dir lebendig ist.

✨ InnerDance
Eine körperbasierte Klangreise, die dich in Kontakt mit deiner inneren Wahrheit bringt und Klarheit über deinen Weg, deine Kraft und dein authentisches Sein entstehen lässt.

✨ Resonanz & Austausch im Kreis
Dein inneres Erleben wird im geschützten Gruppenfeld gespiegelt. Resonanz, Worte und Wahrnehmungen dienen als Wegweiser für deinen wahrhaftigen Ausdruck.

✨ Integration & Ausrichtung
Du verdichtest Erkenntnisse zu einer stimmigen Intention, Fragestellung oder Affirmation – als Grundlage für deinen nächsten Schritt im Alltag.

✨ Verkörperung im Alltag
Was sich gezeigt hat, wird im Körper verankert und in eine konkrete Lebenssituation übersetzt.

🗓️ Kurzprogramm

9:00 - 12:30 (inkl. Pause)

Atem, Bewegung & Meditation - Essenz erinnern & innere Ausrichtung klären

12:30 - 13:30

Teilen & Nähren - gemeinsames Mittagessen (bring & share)

13:30 - 15:30

InnerDance, Klang- & Körperreise zur Klärung deiner WahrhaftigkeitStilles kreatives Gestalten & Ausdruck

15:30 - 18:00 (inkl. Pause)

Resonanz im Kreis, Integration & Verkörperung
Transfer in den Alltag

💫 Über Denise

KomplementärTherapeutin, Ganzheitlich-Integrative Atemtherapeutin IKP mit Erfahrung in Somatic Experiencing (SE) & medialen Fähigkeiten.
Meine Philosophie: Ganzheitliche Verbundenheit und frei gelebte Authentizität erzeugen Liebe und Frieden in und um uns.
Ich begleite dich mit Achtsamkeit, Empathie und Wertschätzung, einer Prise Humor, Offenheit & Präsenz auf deinem individuellen und einzigartigen Weg hin zu deiner Essenz und deinem authentischen Wirken. Mir ist es wichtig, Entwicklung nicht zu forcieren, sondern einen Raum und eine Atmosphäre zu schaffen, in der sie neugierig erforscht und reifen kann.

Meine Arbeit basiert auf:
✔ Atem- u. Körperzentrierter Körperarbeit
✔ Prozessbegleitung
✔ Bewusstseins- & Energiearbeit
✔ Intuitive & mediale Begleitung

💫 Über Nathania

Zertifizierte Familienaufstellungsleiterin, Systemischer Coach und InnerDance Facilitator mit Erfahrung in pränataler Körpertherapie & Energiearbeit.
Meine Philosophie: In der Verbindung mit Körper, Herz und Geist öffnet sich der Zugang zur inneren Weisheit, dort beginnt echte Transformation.
Ich begleite Menschen mit Klarheit, Intuition und feinem Gespür auf dem Weg zu ihrer Essenz. Mein Fokus liegt darauf, Räume zu schaffen, in denen tiefe innere Bewegungen möglich sind, sicher, ehrlich und lebendig. Ich vertraue darauf, dass alles, was sich zeigt, seinen Platz und seine Zeit hat.

Meine Arbeit basiert auf:
✔ Körperorientierter Prozessbegleitung
✔ InnerDance & systemischer Aufstellungsarbeit
✔ Intuitiver Energie- & Bewusstseinsarbeit

📍 Infos

📅 Samstag, 13. Juni 2026
🕘 9:00 - 18:00 Uhr
📍 Raum Aarau
💰 290 CHF
👥 Min. 4 - Max. 8 Teilnehmende

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