Eine 3-teilige Yoga-Reise durch den Frühling - fliessende Hatha-Flows, bewusste Atmung und neue Energie. Drei Hatha-Flow-Klassen, die dich Schritt für Schritt durch den Frühling begleiten.
LASS UNS GEMEINSAM POSITIV & VOLLER ENERGIE IN DEN FRÜHLING STARTEN! 🤸🏻♀️
Zeit: jeweils Sonntags, 10:30-12:00 Uhr
Daten: (auch einzeln buchbar!)
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Sonntag 12. April – SHAKE OFF WINTER
Wir lösen die Schwere des Winters mit aktivierender Atemarbeit, einem dynamischen Flow und sanften, befreienden Körperbewegungen. Eine Praxis, die Energie weckt, den Körper öffnet und Raum für neue Leichtigkeit schafft.
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Sonntag 19. April – OPEN & EXPAND
Fokus auf Herzöffnung, Mobilität und Weite im Körper. Durch fliessende Bewegungen und stärkende Haltungen schaffen wir Raum für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und innere Offenheit.
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Sonntag 26. April – BLOOM & RENEW
Zum Abschluss dieser Reise verbinden wir Balance, Erdung und sanfte Herzöffner. Die Praxis unterstützt dich dabei, neue Energie zu integrieren und mit Klarheit und Leichtigkeit in den Frühling zu starten.
Daten auch einzeln buchbar!
Investition:
Location: Aranya Studio, Hammerstrasse 7, 8008 Zürich (siehe Bilder)
Plätze sind limitiert - bitte frühzeitig anmelden!
