GLOW – dein Vision Board für 2027

Ein neues Jahr liegt vor dir, noch ganz offen. Was möchtest du darin erschaffen?

GLOW im Januar ist ein ganzer Sonntag für deine Visionen und Ziele. Am Anfang des Jahres ist die Zeit reif, dir selbst zuzuhören: Was wünschst du dir wirklich? Was will durch dich in die Welt? An diesem Tag wecken wir die kreative Kraft, die in jedem von uns lebt, und geben deinen Visionen auf deinem eigenen Vision Board Bilder und Worte, damit sie in deinem Leben Wirklichkeit werden.

Warum ein Vision Board?

Ein Wunsch, der nur im Kopf lebt, bleibt oft leise. Eine Vision entfaltet ihre Kraft, wenn du sie mit allen Sinnen erlebst: wenn du sie sehen, spüren und fast schon riechen kannst. Auf deinem Vision Board bekommt sie Farben, Bilder und Worte, und du stehst mit deinen eigenen Fotos mittendrin. So wird aus einem Gedanken ein Gefühl, und genau dieses Gefühl hilft deiner Vision, sich zu manifestieren. Zu Hause erinnert dich dein Board dann jeden Tag daran, wohin dein Weg geht.

Was dich erwartet

Kundalini Yoga – Bewegung, Atem und Meditation wecken die schöpferische Energie in deinem Körper. Du wirst wach, warm und lebendig. Für alle Levels.

Meditation und Vorbereitung Vision Board – in der Meditation stärkst du deine Manifestationskraft und hörst, was in dir wachsen will. Danach schreibst du deine Gedanken auf und suchst Bilder, Worte und Farben aus, die zu deiner Vision passen.

Veganer Soulfood-Lunch – von mir frisch gekocht und gemeinsam genossen. Über den ganzen Tag gibt es Tee und Snacks.

Vision Board – das Herz des Tages. Am Nachmittag gestaltest du daraus ein Bild deines Jahres. Das Material liegt bereit. Bring ein paar Fotos von dir selbst mit, damit du mitten in deiner Vision stehst.

Abschlusskreis – du stellst dein Board vor und wählst einen ersten Schritt, mit dem deine Vision schon in der nächsten Woche beginnt. Zum Schluss stehen alle Boards in der Mitte, und wir singen mit dem Harmonium in unsere Visionen hinein.

Programm

• Ankommen und Eröffnungskreis
• Kundalini Yoga
• Meditation und Vorbereitung Vision Board
• Veganer Soulfood-Lunch
• Vision Board gestalten
• Abschlusskreis mit deinem ersten Schritt
• Wir singen in unsere Visionen hinein

Für wen

Für Frauen und Männer, die das neue Jahr bewusst beginnen möchten. Alle sind willkommen, ob du schon Yoga machst oder zum ersten Mal dabei bist. Du kannst gut alleine kommen, spätestens beim Mittagessen kennt man sich.

Gut zu wissen

• Maximal 11 Plätze
• Im Preis inbegriffen: das ganze Programm, veganer Soulfood-Lunch, Tee und Snacks über den ganzen Tag, Wasser und das Material für dein Vision Board
• Mitbringen: ein paar Fotos von dir selbst, bequeme Kleidung, warme Socken, Trinkflasche. Matten und Decken sind vor Ort.

Meine Intention für diesen Tag: Du gehst am Abend mit einem klaren Bild nach Hause, mit Freude auf dein Jahr und mit der Kraft, deine Visionen Schritt für Schritt wahr werden zu lassen.

Sat Nam
Karin

Preis

Early Bird CHF 190 bis 1. Januar, danach CHF 230. Bring a Friend: CHF 360 für zwei.

Über mich

Ich bin Karin Thomsson, Kundalini-Yoga-Lehrerin (500 Stunden), Yoga-Nidra-Lehrerin, Facilitatorin für Kundalini Activation und Sängerin der Mantraband Santosa. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in Yogastunden, an Mantraabenden und auf Retreats. GLOW ist mein Tagesretreat, in dem ich alles zusammenbringe, was mich selbst nährt.

Fragen? info@santosa.ch
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