Self-Defense Workshop

Dieser Workshop ist für deine Sicherheit und für mehr Selbstrespekt - Lerne, dich zu schützen - klar, effektiv und mit Respekt.

Marcin Pytel, Leiter der Wing Chun Kuen-Schule in Zürich vermittelt dir praxistaubliche Handlungsstrategien und eine kraftvolle innere Haltung. Du lernst, wie du durch bewusste Präsenz und klare Attitüde auch in fordernden Momenten bei dir bleiben und selbstsicher handen kannst - jederzeit abrufbar.

Erfahre spezifische Skills, um

• Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen
• Distanz zu schaffen
• Initiative sinnvoll und entschlossen zu ergeifen