7 Genesung gestalten: Recovery und Empowerment

1. Modul: Donnerstag, 26. Februar 2026, 14.00 bis 17.00 Uhr
2. Modul: Donnerstag, 12. März 2026, 14.00 bis 17.00 Uhr

Genesung gestalten: Recovery und Empowerment
Einführung in den Recovery-Ansatz

Eine psychische Erschütterung oder Erkrankung kann dazu führen, dass grundlegende Überzeugungen, vertraute Sicherheiten und alte Gewissheiten ins Wanken geraten. Plötzlich scheinen Hoffnung und Kontrolle über wichtige Lebensbereiche zu schwinden – und der Boden unter den Füssen gerät noch mehr in Bewegung.

In diesem Kurs erkunden wir gemeinsam, wie sich psychische Probleme auf die individuelle Lebensrealität auswirken. Dabei beschäftigen wir uns auch mit der Frage, was Menschen mit psychischen Erschütterungserfahrungen als hilfreich erleben, um zu wachsen und ihr Leben im Einklang mit ihren eigenen Wünschen zu gestalten.

Der Fokus liegt auf den konkreten Schritten, die im Alltag dazu beitragen können, persönliche Genesungsprozesse zu fördern. Zugleich vermittelt der Kurs anschaulich die Grundidee des Recovery Colleges und bietet damit einen guten Einstieg in eine vertiefende Auseinandersetzung mit dem Recovery-Ansatz.

Mehr Infos zum Kurs: www.recoverycollegebern.ch

Was ist das Recovery College Bern (RCB)?
Psychische Gesundheit, psychische Erschütterungen und persönliche Entwicklung: Das RCB bietet Bildungsangebote für Krisenerfahrene, Fachpersonen, Angehörige und Interessierte.

In den Kursen und Workshops des Recovery Colleges Bern findet ein Austausch über persönliche Erfahrungen statt: Wir lernen voneinander und entwickeln individuelle Strategien, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und/oder eine autonome Lebensgestaltung zu erreichen. Vielstimmigkeit und ein Austausch auf Augenhöhe prägen die Lehr- und Lernatmosphäre im RCB. 

Zwei Moderierende führen jeweils die Kurse und Workshops durch: ein:e Expert:in mit Krisen- und Genesungserfahrung und ein:e Expert:in mit beruflicher Erfahrung im Fachbereich der psychischen Gesundheit.

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