Ecstatic Dance

Sei eingeladen deinen Körper in seiner Lebendigkeit und Vielfältigkeit zu spüren.

Dabei wirst du durch verschiedene musikalische Klangwelten geführt, von sanft und flowig bis wild und chaotisch.

Komm in Kontakt mir dir, mit deinem Körper, mit deinen Gefühlen.

Komm so wie du bist und drücke im Tanz aus, was dich bewegt.

Nach einem gemeinsamen Beginn mit angeleitetem Einstieg und Warm Up wird bewusst und frei im gesprächsfreien Raum getanzt.

Lass raus, was da ist!
Live DJ- barfuß- gesprächsfrei- bewusst | E-Mail: ecstatic.dance.hl@gmail.com | Instagram @ecstatic.dance.luebeck

Flow des Abends: 18.45 Ankommen | 19.15 Türen schließen | 19.20 Zusammenkommen im Kreis | 19.30 Ankommen im Körper, geleitet | 19.40 Ecstatic Dance Wave, free flow | 21.40 Ausklang
Richtlinien für ein friedvolles Miteinander: Wir tanzen – ohne gesprochene Worte, für mehr Spüren | Wir tanzen – ohne Schuhe, verbunden mit dem Boden | Wir tanzen wie wir sind – bewusst und ohne Wertung, mit Respekt für uns, den Raum und die Anderen | Wir tanzen – ohne Alkohol o.a. Substanzen | Wir tanzen – ohne Handy (Fotos/Videos)

Bring dir gern eine Wasserflasche, ein Handtuch und ggf. eine Yogamatte und Decke für die End-Entspannung mit.

Wir freuen uns auf dich!