Autogenes Training

Name: Autogenes Training
Start: 2025-10-30T15:15:00+0100
End: 2025-10-30T16:00:00+0100
Location: Sentitreff

Autogenes Training Sentitreff, Baselstrasse 21, 6003 Luzern Tickets

Credits: https://sentitreff.ch/wp-content/uploads/2025/09/Flyer-autogenes-Training-25-scaled.jpg

Infos ansehen

	Do., 30. Oktober 2025
	15:15 Uhr - 16:00 Uhr
	Sentitreff, Luzern (CH)

Öfters gestresst, ausgelaugt, unkonzentriert? Entspannung mit autogenem Training erhöht unsere Ressourcen. Die einfache Entspannungsmethode hilft bei Stress, Ängsten und Einschlafproblemen. Der Workshop wird auf Deutsch und Italienisch stattfinden. Erste Stunde für Anfänger:innen, zweite Stunde für Fortgeschrittene. Kursleitung: Silvana Carraro.
Plätze beschränkt. Anmeldung an info@sentitreff.ch.
Bei Bedarf warme Socken und Matte mitbringen. Mit der UniTRE, Università popolare.
Donnerstag, 23. u. 30. Oktober, 14.15-15.00 Uhr / 15.15-16.00 Uhr
(vier weitere Donnerstage im November)

Der Event beginnt in

1 Tage

3 Std

54 Min

23 Sek

Veranstalter:in

sentitreff