Stress loslassen - Meditation in Zürich

Stress loslassen, zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen. Dich erwartet ein wohltuender Abend mit geführter Meditation, Mantrasingen (Kirtan) und inspirierenden Impulsen aus den Veden.

In einer entspannten und offenen Atmosphäre kannst du für eine Weile aus dem Alltag aussteigen, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken.

Was dich erwartet:

🧘 Geführte Meditation – ankommen, entspannen und den Geist zur Ruhe bringen
🎶 Mantrasingen (Kirtan) – erlebe die Kraft der Mantras
📖 Inspirationen aus den Veden – Impulse für mehr Bewusstsein und innere Ausgeglichenheit
☕ Tee & etwas Süsses – den Abend gemütlich ausklingen lassen

Keine Vorkenntnisse nötig – alle sind willkommen. Egal, ob du bereits meditierst oder Meditation einfach einmal kennenlernen möchtest.

Begleitet wird der Abend von Prithu Maharaj und Baliyan, die seit vielen Jahren Meditation praktizieren und weitergeben.

📍 Downdog Yoga, St. Jakobstrasse 39, 8004 Zürich

💛 Freiwillige Spende
Der Abend ist nicht gewinnorientiert. Deine freiwillige Spende hilft uns, die Unkosten für Raum, Anreise und Equipment zu decken.

Komm vorbei, lass den Alltag für einen Moment los und gönn dir Zeit für dich. Wir freuen uns auf dich!