Hatha, (somatic) Yin Yoga • Workshops • Präventionskurse

In meinem Yogastudio biete ich dir Angebote, die mir selber und vielen anderen Menschen bei der Reduzierung von Stress sowie Rücken- und Nackenverspannungen, beim Erlernen von Entspannung und Achtsamkeit geholfen haben. Viele meiner Angebote sind als Präventivmaßnahmen von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und können so von den gesetzlichen Krankenkassen und oft auch von privaten Krankenkassen (freiwillige Leistung) bezuschusst werden, teilweise bis zu 100%.

Desweiteren biete ich eine sehr achtsame und entspannende Variante der Thai Massage an, die Thai Yoga Bodywork, welche bekleidet auf einer Shiatsumatte am Boden stattfindet. 

Zur Abrundung arbeite ich energetisch mit der Theta Healing Methode und Akasha Chronik Lesungen, um dir bei deiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

Ich freue mich auf dich ♥