Ground into Autumn: Yoga & Kakao

4. Oktober | 09:30 bis 11:00 Uhr

Alle Jahreszeiten tragen ihre eigene Qualität in sich: Fülle, Loslassen, Rückzug, Neubeginn.
Mit Yoga & Ritualen im Rhythmus der Jahreszeiten starten wir einmal im Monat gemeinsam ins Wochenende – langsam, bewusst, verbunden.

Ground into Autumn – Yoga & Kakao
Ein sanfter Start in den Herbst: Wir verbinden fließendes somatisches Yang & Yin Yoga mit einem nährenden Kakao-Ritual. Erdung, Klarheit und ein bewusstes Innehalten schenken dir Kraft für die dunklere Jahreszeit.

Bitte mitbringen:
✨ Bequeme Kleidung
✨Deine Lieblingstasse

Hinweis:
Bitte trinke am Morgen vor der Stunde keinen Kaffee. Solltest du unter Herzproblemen oder Epilepsie leider oder Psychopharmaka einnehmen, kontaktiere mich bitte vorher.

Sollte die Teilnahme finanziell für dich nicht möglich sein, melde dich gerne bei mir.