Stress reduzieren mit Stift und Linien

Ruhe zu finden, bildet die Grundlage für Wohlbefinden: Dadurch können Bedürfnisse wahrgenommen, auf sich selbst gehört und passende Entscheidungen getroffen werden.

Was Teilnehmende im Kurs mitnehmen:
• Weniger Anspannung – körperlich und emotional
• Mehr Klarheit: Stressauslöser werden früher erkannt, um rechtzeitig gegenzusteuern
• Zugang zur Intuition – Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse
• Ein kreatives Werkzeug, das jederzeit genutzt werden kann
• Innere Ruhe, die sich angenehm anfühlt