"Zeit für dich" - Workshop

Stress? Anspannung? Immer nur für die anderen da?

Schenke dir vier Stunden lang Zeit für dich. Lerne Elemente aus den Bereichen Resilienz, Achtsamkeit, Kreativität, Bewegung kennen und finde deine innere Balance.

Der vierstündige Workshop findet jeden ersten Samstag im Monat von 10-14 Uhr statt.

Workshopleitung: Anna Berning (systemische Beraterin/Sozialtherapeutin und Resilienztrainerin)