Stressbewältigung beim Wandern - Ein Wander-Workshop

Komm mit auf eine Wanderung rund um Bestwig-Wasserfall und finde dabei Ruhe und beeindruckende Aussichten. Wir setzen uns mit unserer aktuellen Stressbelastung auseinander und besprechen Impulse für einen gesunden Umgang mit Stress. Bei einem abschließenden Picknick am Stüppelturm schauen wir in die Zukunft und setzen uns realistische Ziele für unsere Stressbewältigung.

Die Wanderung ist ca. 9 km lang und das Picknick ist im Preis enthalten.