Dein Wintermorgen – Yoga für Leichtigkeit & Kraft
Starte deinen Samstag bewusst und schenke dir eine kleine Auszeit vom vorweihnachtlichen Trubel. In diesem besonderen Kurs erwarten dich einfache, sanfte Yogaübungen mit dem Fokus auf Entspannung und neue Energie.
Wir verweilen nicht lange in den Positionen, sondern lassen die Haltungen leicht und fließend wirken – inspiriert vom Yin Yoga, aber angepasst für den Morgen. So kannst du zur Ruhe kommen und gleichzeitig Kraft für dein Wochenende und die festliche Zeit tanken.
- Keine Vorkenntnisse nötig – jede*r ist willkommen.
- Kosten: CHF 20.– (Zahlung per Twint oder bar vor Ort)
- Bring a friend – beide zahlen je CHF 15
Begrenzte Plätze – melde dich jetzt an:
luzdapaz@gmx.ch
Extra: Nimm dir diesen Moment als Geschenk an dich selbst – für einen entspannten, kraftvollen Jahresausklang.
