Der Workshop wendet sich an Frauen und Männer, die in ihren Paarbeziehungen derzeit nicht glücklich sind und nach Wegen suchen, die Beziehung zu verbessern und zu stabilisieren.
Ziel des Workshops: Spielregeln glücklicher Beziehungen kennenlernen, vorhandene Beziehungskiller und Warnsignale zu erkennen und zu bearbeiten – und so der eigenen Beziehung eine neue positive Richtung zu geben.
Inhalte:
- Lieben ist ein Tätigkeitswort -- Was tun Sie derzeit um die Liebe zu erhalten?
- Frühe Warnsignale für das Scheitern von Beziehungen
- Identifikation von Beziehungskillern
- Erkennen stützender Faktoren
- Respektvoller Umgang in Beziehungen
- Gemeinsamkeiten entwickeln und stärken
- Die Macht positiver Gedanken
- Richtiges Kommunizieren
- Kritik, Nörgeln und Schweigen
- Klare Absprachen treffen
- Die Überwindung von Verletzungen aus der Vergangenheit
- Gemeinsame Ziele setzen
- Die richtige Balance zwischen Nähe und Distanz
Methodik:
Erfahrungsaustausch, interaktives Erarbeiten oben genannter Inhalte und Input durch die Workshopleiterin wechseln sich ab. Am Ende des Workshops sollte jede/r Teilnehmende eine eigene Liste mit Punkten entwickelt haben, die sie/er zukünftig in die Praxis umsetzen will.
Teilnehmerzahl: 2 bis 6 Personen.
Der Workshop wird durch Frau Beatrix Stahlberger (Dipl.-Psychologin) durchgeführt.
