Grundrechte der Ergonomie, riskante Bewegungen und Haltungen Physische Kondition, Ernährung, Einfluss von Alkohol, Medikamenten und Drogen Gesundheitsmanagement Ernährung-Bewegung-Entspannung Energiebilanz, Mahlzeitenrythmus, Pausengymnastik ASA-anerkannt 1 Tag CZV inkl. Kursbestätigung, Znüni mit Kaffee und etwas süssem