Tanz des Schmerzes und der Heilung

Wir Menschen sind Meister:innen darin, unangenehme Gefühle und Empfindungen zu vermeiden, sie zu betäuben oder uns von ihnen abzulenken. Dieses Unterdrücken dient unserem Schutz und geschieht auf unterschiedlichste Weise – kostet allerdings Kraft. Nicht wahrgenommener Schmerz gewinnt an Macht und richtet sich gegen uns und andere.

Die Gruppe und die Livemusik geben uns Halt, um uns unserem Schmerz zuzuwenden. So können wir die Kraft und Botschaft des Schmerzes wahrnehmen. Die kontrollierte Begegnung mit dem Schmerz führt zu mehr Lebendigkeit, Tiefe und Präsenz.

Freue Dich auf ein ganzes Wochenende voller Tanzerlebnisse, in denen Du von der Gruppe und der kraftvollen Livemusik getragen wirst. In diesen Live-Erfahrungen kannst Du Dich spüren, ausdrücken und loslassen.

Du lernst einfache Bewegungen aus dem westafrikanischen Tanz, mit denen Du mehr in Deine Erdung und Aufrichtung kommst. Jeder Tanzworkshop thematisiert eine archetypische Emotion. Im Tanzritual kreieren wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem Emotionen selbstbestimmt erlebt und reflektiert werden.

Wir üben Wertschätzung, Offenheit und Akzeptanz von allem, was ist. Das fördert Selbstbewusstsein und Selbstheilung.

Wie immer in der Rituellen Tanzpädagogik sind alle Körper und tänzerischen Erfahrungslevel willkommen.