STARK DURCH DIE DUNKLE JAHRESZEIT

Selbsthilfe für Deinen Alltag

„Stark durch die dunkle Jahreszeit – mit ätherischen Ölen“

Entdecke in diesem Workshop, wie du die dunkle Jahreszeit emotional und energetisch meistern kannst – mit natürlichen duftenden Helfern. Unsere Schwerpunkte:

•Wirkung ätherischer Öle: Erfahre, wie Öle wie verschiedene ätherische Öle stimmungsaufhellend, entspannend und belebend wirken.

•Synergie mit Routinen: Kombiniere aromatherapeutische Rituale mit Bewegung, Licht, Ernährung und Self-Care.

•Praktische Übung: Stelle deinen eigenen Riechstift her.