Kakao & Klangzeremonie

Kakao & Klang – Eine Reise durch die Raunächte

Innehalten. Loslassen. Neues willkommen heissen.

Zwischen den Jahren entsteht ein besonderer Moment: Das Alte klingt aus, das Neue steht vor der Tür. Eine Einladung, bewusst innezuhalten, zurückzublicken und sich Zeit für sich selbst zu nehmen.

Bei einer gemeinsamen Kakaozeremonie und den wohltuenden Klängen des Gongs tauchen wir in die besondere Atmosphäre der Raunächte ein. Begleitet von den vier Elementen Erde, Luft, Wasser und Licht schaffen wir Raum zum Spüren, Loslassen und für neue Impulse.

Was möchtest du aus dem vergangenen Jahr mitnehmen? Was darf zurückbleiben? Und was soll im neuen Jahr wachsen?

Durch den Abend begleitet uns Isabelle Anja Gruchow, Klangtherapeutin aus Wettingen von Kraft und Klang. Mit Kakao, Klang und achtsamen Impulsen lädt sie uns ein, das vergangene Jahr bewusst abzuschliessen und uns auf das Neue einzustimmen.

Im Anschluss an die Zeremonie lassen wir den Abend bei kleinen, feinen Snacks und gemütlichem Beisammensein ausklingen.

Ein Abend zum Entschleunigen, Auftanken und bewussten Gestalten des Übergangs ins neue Jahr.

Gut zu wissen:

• Wir empfehlen, vor der Kakaozeremonie möglichst auf eine grössere Mahlzeit zu verzichten und nicht mit vollem Magen zu kommen.

• Während der Zeremonie ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken. Wasser steht vor Ort bereit.

• Wer möchte, darf ein Journal oder Notizbuch mitbringen, um Gedanken und Eindrücke während oder nach der Gongmeditation festzuhalten.

Montag, 28. Dezember 2026, 19:30 Uhr

Nimm dir Zeit für dich. 💚