In dieser Übungsgruppe üben wir verschiedene Methoden des Yuan Qigong-Systems.
Yuan Qigong ist eine sichere und sehr effektive chinesische Methode der Selbstheilung und Lebenskultivierung. Es ein zentraler Bestandteil von REN XUE – einem Weg der Lebenskultivierung, mit der wir uns erarbeiten können, was wirklich zählt: Gesundheit, Wohlbefinden, Freude, persönliches Wachstum und die Fähigkeit, anderen damit zu helfen.
Anfänger und Neugierige können gut einsteigen.
Inkl.: Mittagessen & z'Vieri.
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