What the... Perimenopause!
Freitag, 27. November 2026, 17:30 Uhr - 20:30 Uhr
Einlass: 17:15 Uhr
Tickets: Tickets kaufen für What the... Perimenopause!, Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden, OnlyYou Holistic Center
Beschreibung
Die Perimenopause verstehen und den eigenen Körper achtsam unterstützen.
WAS PASSIERT EIFENTLICH MIT MIR?
Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Brain Fog... und plötzlich fühlt sich der ganze Körper irgendwie anders an?
In diesem Workshop erfährst du, was in der Perimenopause passiert, woran du sie erkennen kannst und was du selbst tun kannst, um deinen Körper gut zu unterstützen.
DAS ERWARTET DICH
- Basiswissen Perimenopause - Typische Veränderungen & Symptome
- Basiswissen Achtsamkeit und wie sie deine Körperwahrnehmung verbessern kann
- Ernährung und Sport in der Perimenopause
WANN: Freitag, 27.11.26 / 17:30-20:30 Uhr
WO: OnlyYou Holistic Center / Köln-Ehrenfeld
Wir freuen uns auf dich!
Keep Calm Cologne & Holderbusch
http://www.keepcalmcologne.de/perimenopause
(für mehr Infos folge bitte dem Link)
Veranstalter:in: Holderbusch Gesundheitscoaching
Holderbusch Gesundheitscoaching
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