Spiralmuskeltraining – regelmässige Übungsstunden
Dienstag, 3. November 2026, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
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Beschreibung
Spiralmuskeltraining® – regelmässige Übungsstunden
Bleib dran und bring deine Wirbelsäule nachhaltig in Aufspannung. In diesen Übungsstunden vertiefst du das Spiralmuskeltraining® nach Dr. R. Smíšek, verbesserst Haltung, Koordination und Körpergefühl und integrierst die Übungen sicher in deinen Alltag.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkurs oder Kenntnis der 12 Grundübungen.
Tage
Std
Min
Sek
Veranstalter:in: Gsundheitspraxis Kriech
Gsundheitspraxis Kriech
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