Sanfte Begleitung für eine wunderschöne und kraftvolle Schwangerschaft: Gabriela's Schwangerschaftsyoga, ist eine liebevolle Einladung für werdende Mütter, sich auf Herzensebene, emotional und seelisch, vorbereitet, begleitet und geführt, sicher, gesehen und verstanden zu fühlen, genau so, wie sie sind.
Schwangerschaftsyoga, Klangheilung und Meditation mit Gabriela helfen Schwangeren dabei:
- ganz in der eigenen Schwangerschaft anzukommen,
- zu innerer Ruhe zu gelangen,
- trotz Müdigkeit mehr Energie zu verspüren,
- trotz hormoneller Veränderung innere Balance zu erleben,
- die Schlafqualität zu verbessern,
- das körperliche Wohlbefinden herzustellen,
- sich tief zu entspannen und Ängste, Stress sowie Unruhe aufzulösen.
Dabei wird das Nervensystem entlastet und die emotionale Sicherheit tief genährt, was sich unmittelbar positiv auf das Baby auswirkt.
In Gabriela's Yoga für Schwangre dürfen sich alle werden Mütter angekommen und wohlfühlen, dürfen sich erholen, auftanken und sich innerlich stärken für sich selbst und für die Geburt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
