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Sonntag

Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag

Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag RAUM für ZEIT, Raum für Zeit,  Im Hilgersfeld 24, 51427 Bergisch Gladbach Tickets

Credits: Atemakademie atmen+, Martin Miseré

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RAUM für ZEIT, Bergisch Gladbach (DE)

Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert.

Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. Mit dem Atmen übst Du Dich im Loslassen und tankst Kraft. Altes kann sich lösen und verarbeitet werden.

Dieser Sonntag Vormittag verbindet Dich mit Deinem Atem und Deinen Gefühlen und zeigt Dir, wie Du Dich über das Raumgeben Deiner emotionalen Prozesse auf die Integration Deiner Themen zubewegst. Du wirst von einem erfahrenen Team begleitet, das Dich auf diesem Weg unterstützt.

Das gemeinsame Atmen in der Gruppe verstärkt den Atemfluss und öffnet den Raum für persönliche Themen, wie das Raumnehmen und Zeigen der eigenen Gefühle und die Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Es ergibt sich ein großes Übungsfeld zwischen dem eigenen Inneren und Äußeren.

Dieses Angebot richtet sich sowohl an Interessierte, die die bewusst verbundene Atmung kennenlernen, als auch an Menschen, die die Atmung vertiefend in der Gruppe erfahren wollen. Somit ist die Gruppe sowohl zum Schnuppern als auch zur regelmäßigen Teilnahme geeignet.

Alle Infos unter: https://www.atemakademie.com/seminare/atmen-zum-sonntag/

Veranstalter:in

Veranstalter:in von Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag

Akademie für Integrative Atemtherapie atmen+

Vorverkauf

Bitte melde Dich über eine Mail an kontakt@atemakademie.com an. Du kannst Deinen Beitrag von 50 Euro vor Ort in bar oder per Rechnung begleichen.

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Infos

Ort:

RAUM für ZEIT, Raum für Zeit, Im Hilgersfeld 24, Bergisch Gladbach, DE

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Veranstalter:in

Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag wird organisiert durch:

Akademie für Integrative Atemtherapie atmen+