Der Muttertag lädt dich ein, innezuhalten. Die Natur steht in voller Blüte, das Leben zeigt sich kraftvoll und weich zugleich – und auch in dir darf Raum entstehen: für Verbindung, Dankbarkeit und neue Ausrichtung. Stell dir vor, du verbringst einen Nachmittag fern vom Alltag, umgeben vom lebendigen Grün des Hardtwaldes, getragen von Musik, Bewegung und Achtsamkeit. Ein Raum, in dem du spürst: Was nährt dich wirklich?
Gemeinsam mit Josefine und ihrem Mann Stefan – begnadeter Musiker und feinfühliger Klangbegleiter – tauchst du ein in einen bewussten Raum für Herzverbindung und innere Ausrichtung.
🌸 Wie läuft das Retreat ab?
Wir beginnen mit einem achtsamen Ankommen im geschützten Raum des Forsthauses. In einer zeremoniellen Kakao-Session darf sich dein Herz öffnen und dein System weich werden.
Eine geführte Sankalpa-Meditation unterstützt dich dabei, deine innere Ausrichtung bewusst wahrzunehmen und zu stärken.
Nach einer Pause vertiefen wir diesen Impuls im Embodied Yoga: kraftvoll, präsent, verkörpernd. Stefan begleitet die Praxis live mit Musik und Klang – bis in eine berührende Klangreise hinein, die dich trägt und integriert.
In der kleinen Gruppe von maximal acht Teilnehmenden entsteht eine intime, ruhige Atmosphäre mit Raum für individuelle Erfahrungen, persönliche
...
mehr anzeigen
Der Muttertag lädt dich ein, innezuhalten. Die Natur steht in voller Blüte, das Leben zeigt sich kraftvoll und weich zugleich – und auch in dir darf Raum entstehen: für Verbindung, Dankbarkeit und neue Ausrichtung. Stell dir vor, du verbringst einen Nachmittag fern vom Alltag, umgeben vom lebendigen Grün des Hardtwaldes, getragen von Musik, Bewegung und Achtsamkeit. Ein Raum, in dem du spürst: Was nährt dich wirklich?
Gemeinsam mit Josefine und ihrem Mann Stefan – begnadeter Musiker und feinfühliger Klangbegleiter – tauchst du ein in einen bewussten Raum für Herzverbindung und innere Ausrichtung.
🌸 Wie läuft das Retreat ab?
Wir beginnen mit einem achtsamen Ankommen im geschützten Raum des Forsthauses. In einer zeremoniellen Kakao-Session darf sich dein Herz öffnen und dein System weich werden.
Eine geführte Sankalpa-Meditation unterstützt dich dabei, deine innere Ausrichtung bewusst wahrzunehmen und zu stärken.
Nach einer Pause vertiefen wir diesen Impuls im Embodied Yoga: kraftvoll, präsent, verkörpernd. Stefan begleitet die Praxis live mit Musik und Klang – bis in eine berührende Klangreise hinein, die dich trägt und integriert.
In der kleinen Gruppe von maximal acht Teilnehmenden entsteht eine intime, ruhige Atmosphäre mit Raum für individuelle Erfahrungen, persönliche Fragen und echten Rückzug. Das Forsthaus mit seinem warmen Parkett, der Natur vor der Tür und der Stille des Ahawegs schafft den Rahmen für ein Retreat-Gefühl, ohne verreisen zu müssen.
🌸 Für wen ist das Retreat geeignet?
Wenn du dir zum Muttertag bewusst Zeit für dich selbst schenken möchtest, wenn du Verbindung – zu dir oder auch zu deiner Rolle als Mutter – spüren willst oder dir einen geschützten Raum für Herzöffnung und innere Ruhe wünschst, dann unterstützt dich dieses Retreat dabei, Kraft und Klarheit zu finden. Du brauchst keine besondere Yoga-Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen und dich von Bewegung, Kakao und Klang berühren zu lassen.
Dieses Retreat eignet sich auch wunderbar, um gemeinsam teilzunehmen – zum Beispiel als Mutter-Tochter-Duo oder mit einem Herzensmenschen. Für die Teilnahme zu zweit gilt ein besonderer Preis: Zwei Plätze kosten zusammen 149 € statt 198 €.
🌸 Was ist inklusive?
Am be yogi Campus & Retreat ist alles für dich vorbereitet: Wir stellen dir sämtliche Yoga-Hilfsmittel wie Matten, Blöcke, Gurte, Decken und Meditationskissen zur Verfügung. Außerdem sind auch der rituelle Kakao, weitere Getränke und kleine Snacks für dich im Preis inklusive. Du darfst einfach ankommen und genießen.
🌸 Was muss mitgebracht werden?
Bitte nimm dir bequeme Yoga- oder Sportkleidung mit für die Yoga-Klasse (Umkleide vor Ort). Wenn du magst, kannst du deine eigene Matte oder ein Handtuch mitbringen.
weniger anzeigen
