Ein Tagesretreat für Dich 9 - 16.30 Uhr

Yoga / NIA / Essen & Trinken / Entspannen & Geniessen

CHF 95,-- p.P. für Raum, Tanz, Yoga und Beratung + CHF 30,-- Verpflegungspauschale!  

Programm:

9.00H 
EINTREFFEN • WIR STARTEN MIT EINEM GESUNDEN FRÜHSTÜCKS-BUFFET ZUM ANKOMMEN 
10.00H 
NIA • STEPPING IN MIT ANNETTE (60 MIN.) 
11.IOH
YOGA MIT MARTINA 
12.15H • 14.00H 
LUNCH UND ZEIT FÜR DICH 
14.00H 
YOGA STRENGTHENING 
15.00H 
NIA • TAKE IT HOME INTO YOUR DAY & LIFE 
16.00H • 16.30H 
WAS NEHME ICH MIT • RUNDE ZUM AUSTAUSCH