Bärenkraft - Verwurzelt & Verbunden

Aus der eigenen Mitte in die Kraft - den eigenen Raum spüren - der inneren Kraft vertrauen

Der Bär steht für Kraft, Erdung, Ruhe, Gelassenheit und eine tiefe Verbindung zur Natur. Er kennt den Wechsel zwischen Rückzug und Aktivität, zwischen Innehalten und kraftvollem Voranschreiten.

Gerade wenn vieles im Aussen unsere Aufmerksamkeit fordert, kann es wohltuend sein, den eigenen Raum wieder bewusster wahrzunehmen und zu spüren, wann es Zeit für Rückzug und wann für kraftvolles Handeln ist.

In diesem Seminar begegnen wir unserer eigenen Bärenkraft. Wir nehmen uns Zeit, in unserem Körper anzukommen, unseren eigenen Raum zu spüren und die Verbindung zu unserer inneren Kraft zu stärken.

Mit Klängen, Meditationen und Naturerfahrungen erforschen wir, was uns Halt gibt und wo unsere Kraftquellen liegen. Wir spüren unseren eigenen Raum, nehmen unsere Grenzen bewusster wahr und üben, sie zu achten und unserer inneren Stimme wieder mehr zu vertrauen.

In der Natur lassen wir uns vom Wesen des Bären und anderen Krafttieren inspirieren: Wann ist es Zeit, innezuhalten? Wann dürfen wir uns zurückziehen? Und wann ist der Moment gekommen, unsere Kraft zu zeigen und unseren Weg entschlossen zu gehen?

Dabei geht es nicht um Stärke im Sinne von Härte, sondern um eine ruhige, ursprüngliche Kraft, die aus unserer Mitte entsteht. Wir verbinden uns mit der Erde, mit unserem Körper, mit unserer eigenen Wahrnehmung und mit dem, was uns im Leben trägt. Die Welt der Pflanzen hilft uns, dies alles zu erkennen und unterstützt uns dabei.

Bärenkraft bedeutet verwurzelt zu sein, den eigenen Raum zu spüren, auf die innere Stimme zu hören und aus der ruhigen, kraftvollen Mitte heraus den eigenen Weg zu gehen.