Fribourg Respire : Breathwork

Fribourg Respire — les dates d’automne sont enfin là ✨

Rien à comprendre, rien à « réussir ». Juste à respirer, et explorer là où ta respiration t’emmène.

L’automne, c’est le moment où tout ralentit dehors et où tout s’accélère dedans. Les journées raccourcissent, la fatigue s’installe, la tête continue de tourner. C’est exactement la saison pour se poser quelque part et faire le point avec son corps.

Un temps où tu peux te déposer. Juste toi, ton souffle, et un espace sécurisé ✨

Un groupe petit, une salle chaleureuse, et l’expertise d’un facilitateur et ostéopathe pour tenir le cadre et accompagner dans la bienveillance.

Pas besoin d’expérience. Viens comme tu es avec l’envie de vivre une nouvelle expérience profonde et transformatrice.

Les vendredis: 16 octobre · 30 octobre · 13 novembre · 27 novembre · 11 décembre

A Fribourg, dans la salle Happinezz Yoga de 18h30 à 20h
45.-

Pour t’inscrire & plus d’info, clique sur le lien dans ma bio ou contacte moi si tu as des questions!

Au plaisir de t’accueillir pour ce voyage respiratoire!⭐️

Et n’oublie pas d’envoyer ce post à un.e ami.e si tu veux venir a deux!