Einfach machen - das Intensivtraining für "mehr wollen"

Einfach machen - das Intensivtrainung, um vom Wollen ins Tun zu kommen

Du weisst oft genau, was du willst – und trotzdem passiert nichts.
Du reflektierst viel, handelst wenig, spürst, dass mehr in dir steckt.
Dieses Training ist für Menschen wie dich.

In 3½ Tagen:

• erkennst du die Gedanken und Muster, die dich unbewusst bremsen
• findest du Klarheit über deine Ziele und Prioritäten
• entwickelst du Strategien, die du sofort umsetzen kannst
• stärkst du dein Selbstvertrauen und deine mentale Widerstandskraft

Worum es (nicht) geht

Hier geht es nicht ums Grübeln und Wühlen in der Vergangenheit – es geht um Umsetzung, Fortschritt und Resultate, die du spürst. Es geht darum, zu erkennen: Was hält dich heute zurück? Und was brauchst du, um in Zukunft anders zu handeln?

--> Du gewinnst neue Energie, entwickelst ein klares Selbstbild und kannst Herausforderungen aller Art bald mit Selbstvertrauen und innerer Ruhe begegnen.

Bewusstsein & unterbewusster Geist nutzen

Wir verbinden die Expertise aus über 30 Jahren mentaler Fitness mit wirkungsvoller Körpertherapie, individuell und gezielt auf dich abgestimmt. Dabei arbeiten wir mit deinem bewussten und unbewussten Geist.

Denn genau hier entsteht die Lücke zwischen Wollen und Tun: Du weisst, was du willst, aber oft bleibt es nur ein Gedanke. Sobald Bewusstsein und Unterbewusstsein zusammenwirken, schliesst sich diese Lücke – und du erlebst Flow. Und das Beste: Es geht einfacher, als du denkst.

Dein Nutzen

Dieses Training macht dich fit – nicht nur mental, sondern praktisch:

• Klarheit & Fokus – Du erkennst deine inneren Muster und blockierenden Gedanken, die dich bisher zurückgehalten haben.
• Innere Stärke & Selbstvertrauen – Du lernst, Entscheidungen bewusst zu treffen und konsequent umzusetzen.
• Mentale Fitness für den Alltag – Du verstehst, wie dein bewusster und unbewusster Geist zusammenarbeiten und wie du diese Dynamik nutzen kannst, um Dinge einfacher und wirksamer umzusetzen.
• Blockaden auflösen & Potential entfalten – Du transformierst hinderliche Glaubenssätze in konkrete Handlungskraft.
• Sofortige Umsetzung – Du verlässt das Training nicht nur mit Erkenntnis, sondern mit klaren, umsetzbaren Schritten für Beruf, Alltag und persönliche Ziele.

So läuft das Intensivtraining ab

Klären – „Ich weiss…“
Du siehst, was dich bremst, erkennst deine Werte und bisherigen Erfolge, und machst mentale Hindernisse sichtbar.

Entscheiden – „Ich will…“
Du entwirfst dein positives Selbstbild, findest innere Ruhe und entwickelst Strategien, um konsequent zu handeln.

Umsetzen – „…es tut!“
Du stärkst dein Selbstvertrauen, formulierst deine Ziele klar und verankerst sie mental und körperlich, sodass sie im Alltag direkt wirksam werden.

Termine, Kurszeiten & Preise

Das Intensivtraining findet an zwei weiteren Terminen 2026 statt:

• 1. – 4. Juli 2026
• 9. – 12. Dezember 2026

Es beginnt jeweils am Mittwoch um 17:00 Uhr und endet am Samstag gegen 21:00 Uhr.

Ort: Seminarhaus Bergengel, wunderschön eingebettet im Kandertal, Scharnachtal, Schweiz – ein idealer Rahmen, um Körper und Geist intensiv zu trainieren.

Preise:

• CHF 1050.- regulär
• CHF 880.- für Teilnehmer*innen in Ausbildung

Einzelzimmer mit Vollpension: + CHF 450.-
Du erhältst ein hübsches Einzelzimmer und eine wunderbare, vollwertige Verpflegung (regionale, saisonale und überwiegend vegetarische Gerichte), sodass du dich ganz auf deine Entwicklung konzentrieren kannst.

Für wen

Dieses Training ist für dich, wenn du spürst, dass mehr in dir steckt. Wenn du viel reflektierst, aber zu wenig umsetzt, oder wenn dich innere Blockaden immer wieder zurückhalten.

Es ist nicht ein "feelgood" Training, das dich entspannt. Es fordert dich garantiert auch manchmal heraus. Doch genau das braucht es zwischendurch, um vom Gewohnten zum Gewollten zu kommen.

Das Seminarhaus bietet dennoch beste Umgebung für Konzentration, Entspannung und Regeneration.

Für mehr Einblicke ins Training und auch zu uns beiden (Vater, Experte für mentale Fitness & Tochter, Tanz- und Bewegungstherapeutin) besuche gerne die Webseite.

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