Friday Evening Connect Offline im ANALOG House
Bewusst Zeit verbringen ohne Handy.
Wir machen bewusst Pause von Social Media und dem Internet – hier gilt:
Handy aus – Mensch an❤️
Alle sind willkommen
Wir setzen einen höflichen, respektvollen Umgang und ein nettes Miteinander voraus.
Wir treffen uns ausschließlich substanzfrei.
So verbringen wir den Abend:
18:30–19:00 Uhr – Ankommen
In Ruhe einen Platz finden, etwas trinken und den Alltag draußen lassen.
19:00–19:30 Uhr – Sanfte Bewegung
Entspannung, Atemübungen, Mediation- die Woche loslassen -ohne Vorkenntnisse oder Sportkleidung.
19:30–20:30 Uhr – Kreative Me-Time
Raum 1:Lesen, malen, basteln, schreiben, journaling oder einfach die Ruhe genießen. Stille Zeitgenießen
Raum 2:Stille ist gerade nicht was du brauchst für deine Me-Time?Kein Problem. In unserem 2ten Raum kannst du dich unterhalten, Musik oder Spiele spielen.
20:30–22:00 Uhr – Gemeinsam kochen und essen
beim gemeinsamen veganen kochen und essen connecten wir gerne oder hören einfach denanderen zu, wenn man selber gerade nicht reden mag.
Das kannst du gerne mitbringen
+ Bequeme Kleidung (auch Schlafanzug gerne gesehen)
+ Papierbuch
+ Kuscheldecke/Kissen
+ Journal- oder Kreativmaterial
+ Musikinstrument
+ Lieblingsspiel oder worauf du sonst Lust hast um die Zeit zu
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Friday Evening Connect Offline im ANALOG House
Bewusst Zeit verbringen ohne Handy.
Wir machen bewusst Pause von Social Media und dem Internet – hier gilt:
Handy aus – Mensch an❤️
Alle sind willkommen
Wir setzen einen höflichen, respektvollen Umgang und ein nettes Miteinander voraus.
Wir treffen uns ausschließlich substanzfrei.
So verbringen wir den Abend:
18:30–19:00 Uhr – Ankommen
In Ruhe einen Platz finden, etwas trinken und den Alltag draußen lassen.
19:00–19:30 Uhr – Sanfte Bewegung
Entspannung, Atemübungen, Mediation- die Woche loslassen -ohne Vorkenntnisse oder Sportkleidung.
19:30–20:30 Uhr – Kreative Me-Time
Raum 1:Lesen, malen, basteln, schreiben, journaling oder einfach die Ruhe genießen. Stille Zeitgenießen
Raum 2:Stille ist gerade nicht was du brauchst für deine Me-Time?Kein Problem. In unserem 2ten Raum kannst du dich unterhalten, Musik oder Spiele spielen.
20:30–22:00 Uhr – Gemeinsam kochen und essen
beim gemeinsamen veganen kochen und essen connecten wir gerne oder hören einfach denanderen zu, wenn man selber gerade nicht reden mag.
Das kannst du gerne mitbringen
+ Bequeme Kleidung (auch Schlafanzug gerne gesehen)
+ Papierbuch
+ Kuscheldecke/Kissen
+ Journal- oder Kreativmaterial
+ Musikinstrument
+ Lieblingsspiel oder worauf du sonst Lust hast um die Zeit zu genießen
Im Preis enthalten zusätzlich:
• Filterkaffee, Tee und stilles Wasser
Softdrinks und Kaffeespezialitäten sind gegen Aufpreis erhältlich.
Mit einem Teil der Einnahmen unterstützen wir THE GOOD FOOD Köln mit der Rettung wertvoller Lebensmittel.
Tickets
€15,00 für:
Mitglieder von Urban Sports Club/ Wellpass/Hansefit/Tante Astrid e. V.
Als Mitglied buchst du dir einen Platz für das Sportangebot Ankommen/Bewegung/Atemübungen wie gewohnt über deinen Anbieter.
Für das Rahmenprogramm (Me-Time + Kochen/essen) fallen weitere €15,00 Gebühren an.
Bitte buche dir hier einen Platz dafür:
https://tante-astrid.de/analog-house/
Das Ticket ist nur mit gültigem Check-in beziehungsweise Mitgliedsnachweis gültig.
Gäste:
Du möchtest jemanden mitbringen, der kein Mitglied ist oder bist selber keins?
Das ist kein Problem.
Für Komplettangebot fallen €25,00 Gebühren an.
Bitte buche dir hier einen Platz dafür:
https://tante-astrid.de/analog-house/
Das Internet und Social Media bringen dich zu uns. Danach brauchen wir das nicht mehr.
Endlich Offline❤️
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