Starte fit und gesund ins neue Jahr! Im informativen Vortrag von Tobias Fromligt erfährst du, wie du mit selbstgezogenen Sprossen deine tägliche Nährstoffzufuhr im Winter spielend einfach steigern kannst. Denn Sprossen sind wahre Vitamin- und Mineralstoffbomben und bieten eine kostengünstige, nachhaltige Möglichkeit, sich auch in der kalten Jahreszeit frisch zu versorgen.
Ob auf der Fensterbank oder in der Küche – Sprossen lassen sich überall unkompliziert ziehen. Tobias zeigt dir Schritt für Schritt, was du aus den kleinen Keimlingen herausholen und wie du damit deine Gesundheit unterstützen kannst. Außerdem erfährst du, welche Samen sich besonders eignen, welche Nährstoffe sie liefern und wie du Sprossen kreativ und spielerisch in deine Ernährung integrieren kannst.
Verkoste nach dem Vortrag noch frische Sprossen und hole dir Tipps vom Fachmann.
